Riina Talvitie
Ravitsemusterapeutti auttaa ja neuvoo ravitsemukseen liittyvissä asioissa muun muassa urheilijoita, urheilevia junioreita tai liikkujia.
Olen laillistettu ravitsemusterapeutti ja terveystieteiden maisteri. Olen erityisen kiinnostunut laihdutus- ja painonhallinta-asioista sekä toiminnallisten vatsavaivojen ravitsemushoidosta. Olen työskennellyt ravitsemusterapeuttina 15 vuotta sairaalassa ja myös työ- ja perusterveydenhuollossa.
Erityisosaamiseeni kuuluu FODMAP-ruokavalio, sydän- ja verisuonisairauksien ravitsemushoito, keliakia, lihavuusleikatun ravitsemus, tulehduksellisten suolistosairauksien ravitsemushoito, erityisruokavaliot ja vajaaravitsemuksen hoito. Ohjaan mielelläni kaikenikäisiä asiakkaita ravitsemushoitoon ja elämäntapaohjaukseen liittyvissä asioissa. Minulla on työterveyshuollon pätevyys.
Vastaanottokäyntiä edeltävästi on hyvä täyttää vapaamuotoista ruokakirjanpitoa eli merkitä kolmelta päivältä aterioittain mitä söi ja joi (määrä + laatu). Puhelimeen voi myös ottaa kuvia syödyistä aterioista.
- Erikoistumisalat ja tehtävät:
Ravitsemusterapeutti
- Lapsipotilaat:
- Hoidan lapsipotilaita
- Kielitaito:
- englanti, suomi