Mia Puuska

Olen psykodynaaminen yksilöpsykoterapeutti (Valvira, Kela) ja psykiatrinen sairaanhoitaja. Hoidan mm. mieliala- ja ahdistuneisuushäiriöitä, kriisejä ja traumaperäisiä häiriöitä. Olen Kelan kuntoutuspsykoterapian palvelutuottaja.

Toimin Pihlajalinnan Urheiluklinikassa mielenterveyden koordinaattorina. Olen suorittanut Kansainvälisen olympiakomitean IOC Diploma in Mental Health in Elite Sport -koulutuksen, ja toimin myös Jääkiekkoilijoiden pelaajayhdistyksen (SJRY) yhteistyökumppanina. Taustaltani olen olympiaurheilija.

Urheilijat hakeutuvat vastaanotolleni esimerkiksi suorituskyvyn laskun, ylikuormituksen, loukkaantumisten, aivotärähdysten tai uran päättymisen yhteydessä esiintyvien psyykkisten oireiden vuoksi. Myös ihmissuhderistiriidat ja vuorovaikutuskonfliktit heikentävät urheilijan suorituskykyä, jolloin psykoterapeuttinen tuki voi tarjota merkittävää hyötyä.

Tarjoan lyhytpsykoterapiaa, joka keskittyy ajankohtaisiin ja rajattuihin haasteisiin. Työskentelemme tavoitteellisesti sovitun jakson ajan, ja etsimme keinoja tilanteesi jäsentämiseen ja hallintaan. Pitkäkestoisessa kuntoutuspsykoterapiassa on mahdollisuus syventyä laajemmin elämänhistoriaasi ja oireiden taustalla vaikuttaviin tekijöihin – tavoitteena on pysyvämpi muutos, syventynyt itseymmärrys ja parempi suoritus-, opiskelu- ja työkyky.

Vastaanotot toteutuvat suomeksi tai englanniksi, etävastaanottoina tai paikan päällä. Vastaanottoajat on suunnattu ensisijaisesti urheilijoille, uransa jo päättäneille urheilijoille sekä valmentajille ja urheilun parissa työskenteleville. Ajanvaraukset suoraan [email protected]