Etusivu / Urheilu ja tapaturma / Polvikipu ja polvivammat / Polven eturistisiteen repeämä

Polven eturistisiteen repeämä

Polven eturistisiteen repeämä on tavallisin urheilussa syntynyt polven nivelsidevamma, joka syntyy yleensä voimakkaan vääntymisen yhteydessä. Vamma aiheuttaa polven kipeytymisen ja turpoamisen. Lääkäri voi usein todeta tilanteen vastaanottokäynnillä. Diagnoosi varmistetaan magneettikuvauksella. Kuvauksessa nähdään, onko niveleen tullut lisäksi muita vaurioita.


Eturistisiteen repeämä ei aina vaadi leikkaushoitoa, mutta erityisesti nuorten ja liikunnallisesti aktiivisten ihmisten vammat kannattaa hoitaa leikkauksella. Leikkausta ei yleensä kannata tehdä heti vamman synnyttyä, vaan vasta turvotuksen vähennyttyä 2–6 viikon kuluttua tapaturmasta. Muutaman viikon viive ei huononna leikkauksen tulosta. Leikkaus tehdään meillä Dextrassa tähystystoimenpiteenä, jossa revennyt eturistiside korjataan yleisimmin reiden sisäsyrjän jännesiirteellä eli niin sanotulla hamstring-siirteellä. Leikkaus tehdään joko nukutuksessa tai spinaali- eli selkäpuudutuksessa. Sen jälkeen pääsee saman päivän aikana kotiin.


Leikkauksen jälkeen jalalle voi varata kivun sallimissa rajoissa. Liikkumisen apuna voidaan käyttää muutaman ensimmäisen viikon ajan kyynärsauvoja. Sairausloman kesto vaihtelee kahdesta viikosta 3–4 kuukauteen työtehtävistä riippuen. Suuri osa eturistisiteen repeytymän saaneista kuntoutuu lähes entiselleen ja kovakin urheilu onnistuu. Erityisen tärkeää toipumisessa on hyvä leikkauksen jälkeinen kuntoutus. Meillä Dextrassa fysioterapeutti antaa yksilölliset ohjeet, joiden mukaan harjoituksia tehdään. Fysioterapeutti myös ohjaa kuntoutuksen etenemistä vastaanottokäynneillä muutaman viikon välein. Fysioterapeutti tekee loppumittaukset puoli vuotta leikkauksen jälkeen.


Liikuntaharrastuksien pariin palataan vähitellen. Kevyt lenkkeily on mahdollista noin kolmen kuukauden jälkeen leikkauksesta. Polven kovempi rasitus esimerkiksi pallopeleissä sallitaan reilun puolen vuoden kuluttua.